Los requerimientos de energía están relacionados con la actividad física y el gasto energético de cada persona. En consecuencia, deportistas, estudiantes, ejecutivos, gimnastas y en general personas muy activas, necesitarán un aporte extra de energía. Es una planta típica de oriente donde se utiliza desde hace miles de años. El nombre en latín es "Panax ginseng", que significa "remedio para todas las enfermedades". El ginseng puede ser rojo o blanco, siendo el rojo más apreciado por las características de sus principios activos. Su actividad se debe al conjunto de sustancias que contiene y no solo a un único principio activo. Se utiliza normalmente contra la fatiga, tanto física como mental y es beneficioso para todo tipo de personas, incluso las de la tercera edad, al mejorar el estado de ánimo.